Praktijk Velsink
Zorg voor je relatie
Wat ik bied
Ben je op zoek naar professionele psychologische hulp bij individuele problemen of relatieproblemen? Bij Praktijk Velsink bied ik deskundige ondersteuning aan volwassenen, met een focus op Emotionally Focused Therapy (EFT/EFIT)
Relatietherapie
Tijdens relatiegesprekken kijken we naar de patronen die er in jullie relatie zijn en naar de manieren waarop jullie daarmee omgaan. Patronen ontstaan omdat je beiden zoekt naar een manier om de verbinding te herstellen. Wanneer dit niet optimaal lukt is dat moeilijk en pijnlijk en het maakt dat je jezelf gaat beschermen. Je verzeilt dan samen in wat we de negatieve dans of het negatieve patroon noemen. Deze dans wordt jullie gezamenlijke vijand, niet de ander.
Individuele therapie
Bij individuele therapie en Emotionally Focused Individulal Therapy (kortweg EFIT) in het bijzonder, verstevigen we het gevoel van eigenwaarde en zelfacceptatie. Individuele therapie helpt je om je huidige emoties te onderzoeken en geeft je de handvatten om hiermee om te gaan. Je krijgt inzicht in waardoor je voelt wat je voelt en doet je wat je doet.
Welkom in mijn praktijk.
Het leven is voortdurend in beweging. Het is een natuurlijk proces, waar we ons meestal als vanzelf aan aanpassen. Maar soms zegt het leven ‘stop’ en kun je er niet meer omheen, het lukt even niet meer, het stokt, de balans is zoek. Je relaties komen onder druk te staan. Het lukt niet om het tij te keren. Dan is het tijd om de stap te zetten om dit niet meer alleen te doen. Daar is veel moed voor nodig! Samen maken we de balans op, scheppen we orde in de wanorde, de overspoeling die je kan ervaren. We maken een overzicht waar de knelpunten zitten en zetten een eerste stap in de richting van herstel. Jezelf worden kun je niet in je eentje. We zijn in de blik van de ander, zoals Dirk de Wachter (psychiater) het formuleert.
